Sis Alenushka (sis_alenushka) wrote,
Sis Alenushka
sis_alenushka

Работа. Не выгорать!

Год заканчивался тяжело. Первую неделю отпуска я проболела. Вторую неделю провела в стойком нежелании в принципе возвращаться на работу - до приступов ненависти.


Стоп! Работу свою я люблю, тогда почему??? Всё очень просто - я выгораю. Живу в бесконечном стрессе и напряжении. Так дальше продолжаться не может, поэтому новогодняя резолюция по изменениям и улучшениям сводится к следующему:

1) замедляться. Везде, где это возможно, замедляться. Если никто не умрёт от того, что что-то будет сделано за два дня, а не день - не делать быстрее.

2) забыть на время, что я могу выполнять обязанности уровнем выше. Дело в том, что изначально меня брали на другой уровень, но потом не срослось. В итоге я отчего-то чувствую себя ответственной за те вещи, за которые не должна бы.

Привыкла отвечать за то и за это. Но есть ведь люди, которым плотют больше денег и которые должны свои должности и титулы отрабатывать - пусть они не спят! Я решила, что в ближайший год переход на уровень вверх для меня приоритетом не является, а это значит, что нужно расслабляться. Есть много возможностей развиваться внутри уровня, например, профессионально. Нужно перестать хотеть всё улучшить и всех спасти.

3) ещё более активно и полезно отдыхать. Ещё больше воздуха, океана, гор и леса в выходные. Это очень помогает приходить в себя.

4)хочется делать всё то же самое, но с меньшим напряжением, при этом не фрустрируясь и не теряя качества. Хочется найти для себя волшебную формулу.

Сегодня первый день рабочего года. Посмотрим, как будет получаться.

Tags: выбор, дело, жизнь, локус, работа, развитие, ресурс, рост
Subscribe

Posts from This Journal “работа” Tag

  • Свобода отдавать

    Я не из тех, кто отдаёт последнее, вынимая кусок хлеба из собственного рта. Я не из тех, кто уходит в волонтёры, проводя выходные вдали от семьи,…

  • Работа не walk, она - work

    Перевариваю двухдневный визит сингапурского "большого босса"... It's official, я - умывальников начальник и мочалок командир, главный технический…

  • Сочиняй мечты

    Тут у меня назрел пост про аномальность и нормальность в человеческом восприятии. И ещё про разную фигню. Наверное, навеяло первым в этом году…

  • Жизнь бьёт ключом сами знаете по чему

    Уже неделю пью 1 чашку кофе в день, в выходные кофе не пью совсем. Снесла с телефона LinkedIn и Facebook. Если Facebook меня и так не сильно парил,…

  • Неравнодушие

    Это всё, что имеет значение. Три дня была окружена умнейшими людьми, профессионалами. Три дня слушала, как меняют технологии и процессы внутри…

  • Фальшивые зеркала

    Мой бывший босс, тот из-за которого мне пришлось спешно искать новую работу, устроил команде, кстати, по моему совету, большой и страшно…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 14 comments