Sis Alenushka (sis_alenushka) wrote,
Sis Alenushka
sis_alenushka

Работа. Не выгорать!

Год заканчивался тяжело. Первую неделю отпуска я проболела. Вторую неделю провела в стойком нежелании в принципе возвращаться на работу - до приступов ненависти.


Стоп! Работу свою я люблю, тогда почему??? Всё очень просто - я выгораю. Живу в бесконечном стрессе и напряжении. Так дальше продолжаться не может, поэтому новогодняя резолюция по изменениям и улучшениям сводится к следующему:

1) замедляться. Везде, где это возможно, замедляться. Если никто не умрёт от того, что что-то будет сделано за два дня, а не день - не делать быстрее.

2) забыть на время, что я могу выполнять обязанности уровнем выше. Дело в том, что изначально меня брали на другой уровень, но потом не срослось. В итоге я отчего-то чувствую себя ответственной за те вещи, за которые не должна бы.

Привыкла отвечать за то и за это. Но есть ведь люди, которым плотют больше денег и которые должны свои должности и титулы отрабатывать - пусть они не спят! Я решила, что в ближайший год переход на уровень вверх для меня приоритетом не является, а это значит, что нужно расслабляться. Есть много возможностей развиваться внутри уровня, например, профессионально. Нужно перестать хотеть всё улучшить и всех спасти.

3) ещё более активно и полезно отдыхать. Ещё больше воздуха, океана, гор и леса в выходные. Это очень помогает приходить в себя.

4)хочется делать всё то же самое, но с меньшим напряжением, при этом не фрустрируясь и не теряя качества. Хочется найти для себя волшебную формулу.

Сегодня первый день рабочего года. Посмотрим, как будет получаться.

Tags: выбор, дело, жизнь, локус, работа, развитие, ресурс, рост
Subscribe

Posts from This Journal “работа” Tag

  • Работа. Энергия

    Какая абсолютная жалость, что столько энергии теряется впустую. Особенно на то, чтобы держать себя на плаву, когда сильно фрустрирован. На…

  • Рутина рутина рутина

    Я поняла, что на судьбоносный пост всё равно не соберусь мыслями. Поэтому напишу про будни. То, чего мы так давно ждали, наконец-то свершилось: мы…

  • Эволюционируй!

    "В любой непонятной ситуации сохраняй спокойствие и эволюционируй" (с) Пытаясь собраться с мыслями после тяжёлой недели, обнаружила себя в пятницу…

  • Волчий менталитет

    Привет всем, Я сейчас наблюдаю момент сбивания в стаю в своей команде. Потеряв сильного и властного назначеного лидера, члены команды немного…

  • Офисное

    Из-за специфики работы, наша команда в офисе бывает редко. Обычный график работы: 4 для у клиентов и 1 день в офисе. Офис у нас совершенно…

  • На LinkedIn флэшмоб КемВыХотелиБытьВ15Лет

    Лет до 7 я хотела быть... ... водителем мусорной машины. Потом к нам в школу пришли пожарные и устроили викторину на тему пожарной безопасности. Я…

Buy for 20 tokens
Новая игра мужа, написаная за пару дней. Потому что же все биткоины в хочут! Раз люди хочут, то нужно идти в ногу со временем. Ссылка вот: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.WeronaLabs.BitcoinMatch, а скриншоты под катом.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 14 comments