Sis Alenushka (sis_alenushka) wrote,
Sis Alenushka
sis_alenushka

Осознанность - единственный ответ на вопросы психологии. Ч.1

Оригинал взят у anna_domanova в Осознанность - единственный ответ на вопросы психологии. Ч.1
У меня давно зреют мысли о роли психологии в современном обществе, о нашем следовании этим знаниям и о том, почему мало у кого, не смотря на все потуги психотерапевтических сеансов, налаживается жизнь.
Мне очень хочется предложить вам мысли Лауры luvolver об осознании (под катом). Она давно и очень тонко об этом пишет. И если честно, это вообще единственное, о чем стоит всем знать вместо бесплодного ковыряния своих ран и попыток залить свою жизнь сахарным сиропом сонливого счастья. А вот почему я считаю так - выложу следом.

Эго не только источник страданий, но еще и единственный совершенно бесплатный обучающий эмпатии и состраданию механизм. ведь нет в нас ничего лишнего, невозможно уменьшить эго или перестать сильно от него зависеть, если ты его считаешь собой. оно не является тобой, но оно не случайно есть "у тебя". в нас нет вообще ничего случайного. растлители малолетних, серийные убийцы, жестокие садисты, сумасшедшие, насильники, воры, просто " недостойные люди" - именно благодаря своему эго я понимаю почему они таковы. мое эго тоже таит в себе зачатки жестокости, насилия, ненависти, злобы, неприятия. и каждый раз ты сам, ты и только ты делаешь выбор куда, в какую сторону ты направишь свои мысли. это темное и стихийное есть во мне, это есть в каждом, это есть во всех, абсолютно во всех. в ком-то совсем слабо, как легкая тень, а в ком-то, как непроницаемая темнота. с детства я всматриваюсь в собственную темноту, в свой собственный мрак, чтобы знать его, и там есть все, там есть все зерна для выращивания "зла". но я выбираю его не выращивать, а выращивать совсем другие цветы на своей земле. я бы сформулировала это так: чем ты темнее, тем больше света ты способен в себе найти. ведь что такое свет? это отсутствие темноты, больше ничего. а чтобы осознать, что свет - это свет, необходима темнота. и особенно сильно мы ненавидим, отрицаем и страшимся всего этого, потому что это есть в нас. мы даже не смогли бы дать всему этому определение, если бы этого в нас не было. "я-то не такой!" но это не так: все "такие". все "плохое", что происходит с другими или делается другими - это только временная победа эго над божественным началом, да и то, всего лишь в материальном мире, мире, который мы " покинем". да и то, лишь в данной реальности, которая сменится другой реальностью. слова о том, что никого нельзя осуждать - они тоже именно про наше эго, нашу " темную сторону". какое право мы имеем осуждать то, что есть в нас самих ? поэтому бесполезна борьба "добра" со "злом", просто каждый должен стать алхимиком, переплавлять свою собственную ненависть в любовь, обиду в прощение, отрицание в принятие. трансформировать, переплавлять, ничего не отрицая. стать волшебником. мы часто говорим о том, как нам хотелось бы оградить от страданий наших детей. но на самом деле именно себя мы хотим оградить от страданий, связанных с нашими детьми. а дети - должны ли они жить в абсолютно безмятежном мире, как в ватном коконе? разве жизнь - это отсутствие трудностей и страданий? возможно ли полностью включиться и погрузиться в игру жизни, избегая страданий? можно ли научиться радоваться, не прожив печаль и упадок? конечно нет. и почему так "странно" устроено, что именно родители все равно так или иначе станут первым источником страданий? да просто потому, что так и должно быть! просто не надо умножать количество страданий специально, дети все равно будут страдать, пока не оторвутся. иногда поразительно, удивительно, насколько прекрасные люди выходят из историй чудовищного по количеству испытаний, насилия и жестокости детства. сильные, любящие, умеющие прощать и отпускать. и часто наоборот, совсем другие из "безмятежного" детства, но вечно недовольные жизнью. это не закономерность, но и не редкость. человек, которого били и унижали, с радостью любуется закатом и живет, наслаждаясь каждым днем. почему? потому что в нас заложена способность жить сегодня и сейчас, а не вчера. жить в моменте. и страдания лишь подталкивают к осознанию этого. вот для чего они нужны. еще, испытания очень обостряют жажду жизни, а "благополучие" часто повергает в апатию. поэтому в норме дети в переходном возрасте ищут приключений, бунтуют, воюют. их распирает от количества жизненной силы. я очень хорошо понимаю, что "счастливое детство" - это скорее миф, чем реальная возможность. детство - это время испытаний.

Взято у luvolver


Tags: дети, жизнь, мотивация, перепост, психозащиты, психология
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments